马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃

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土豆中含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养特别丰富,其中土豆里的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍。想必大家都知道面粉主要就是由小麦制作而成的,面粉中富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。吃起来口感超级的Q弹柔软,营养又美味。
这道超级柔软又营养的土豆泥糕点小零食就完成了。这种土豆做法,只要做好端上桌,Q弹好吃又好玩,真的特别美味哦!
       这道土豆泥糕点小零食做起来特别简单,只要把土豆蒸熟捣成土豆泥,然后加入玉米淀粉揉成小圆球,再摆入锅里蒸熟就可以了。
这道美味可作主食亦可做零食,此外土豆的营养特别丰富,且易于消化吸收,这款美食很适合老人和小孩子食用,可长期吃。

用料  

准备食材:土豆500克。配料:白糖1小勺
玉米淀粉2大勺

马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法  

  1. 【土豆糕点小零食】准备食材:土豆500克。配料:白糖1小勺、玉米淀粉2大勺。步骤方法:1、首先我们把买回来的土豆削去外面的一层皮,然后清洗干净再用刀切成薄片,土豆片切好放入蒸锅里蒸熟。

    马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法 步骤1
  2. 土豆蒸熟倒出来装入容器中,然后在容器中加入1小勺白糖再用擀面杖或者是其它的工具把它捣成土豆泥备用。

    马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法 步骤2
  3. 在捣好的土豆泥里加入2勺玉米淀粉,揉成一个光滑的大团子。

    马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法 步骤3
  4. 接着把揉好的大面团再用手搓成同样大小的圆球。

    马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法 步骤4
  5. 在蒸锅里倒入适量的清水,在蒸笼里铺上防黏布,把搓好的小圆球摆入蒸笼中,(大家做这个步骤的时候要注意一下摆放的距离,中间要留出点空隙来,以免小圆球粘黏到一起),盖上盖子把水烧开上气蒸20分钟即可关火。

    马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法 步骤5
  6. 这道超级柔软又营养的土豆泥糕点小零食就完成了。这种土豆做法,只要做好端上桌,Q弹好吃又好玩,真的特别美味哦!
    这道土豆泥糕点小零食做起来特别简单,只要把土豆蒸熟捣成土豆泥,然后加入玉米淀粉揉成小圆球,再摆入锅里蒸熟就可以了。
    这道美味可作主食亦可做零食,此外土豆的营养特别丰富,且易于消化吸收,这款美食很适合老人和小孩子食用,可长期吃。

    马天儒教你做土豆泥糕点特色小吃的做法 步骤6

小贴士

这道超级柔软又营养的土豆泥糕点小零食就完成了。这种土豆做法,只要做好端上桌,Q弹好吃又好玩,真的特别美味哦!
       1、这道土豆泥糕点小零食做起来特别简单,只要把土豆蒸熟捣成土豆泥,然后加入玉米淀粉揉成小圆球,再摆入锅里蒸熟就可以了。2、这道美味可作主食亦可做零食,此外土豆的营养特别丰富,且易于消化吸收,这款美食很适合老人和小孩子食用,可长期吃。
 

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该菜谱发布于 2024-10-24 10:36:19
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