广东米粉.新竹米粉等 | 三片 |
鸡蛋 | 一个 |
绿豆芽 | 少许 |
火腿肠或腊肠 | 少许 |
小葱 | 适量 |
韭黄 | 少许 |
调料1,南德调味料2克麻辣鲜1.5克孜然粉0.5克,辣椒粉2克 | |
调料2,盐,生抽,老抽 | 适量 |
生抽 | 适量 |
1,少许豆芽洗干净沥干水分,火腿肠或腊肠切丝,小葱叶切段葱白切丝分开备用,韭黄切段备用。喜欢吃辣的切点小米辣。
可以自由放自己喜欢的配菜比如胡萝卜,洋葱,包菜等。
2,调料:南德调味料2克,麻辣鲜1.5克,孜然粉0.5克,辣椒粉2克搅匀备用。
(还有一种更简单的调味料味道也不错,放适量盐,生抽,少许老抽,搅匀)
3,热锅凉油打入一个鸡蛋,炒碎炒到定型倒入豆芽,葱白,火腿丝,中大火炒二十秒断生,放少许盐入底味,翻炒匀均出锅待用,
4,煮锅里放比米粉高一点的水量,水烧开加少许食用油防止米粉粘连,放3克盐入个底味,放米粉煮两分钟,煮的过程中用筷子把米粉划散,时间到米粉倒入控水篮中用手抖几下稍微控下水,赶紧倒入碗中盖上盖子利用余热进行焖焗。
焗三分钟把米粉翻个面盖盖子再焗三分钟就可以炒了。
5,大火烧到锅冒烟,倒多点油润锅然后将油倒出,转中小火倒入米粉铺平,两面都煎一下,煎的过程中用筷子把米粉抖散,大概煎两分钟左右,倒入调料,翻炒均匀后倒入所有配菜,倒适量生抽,开大火爆炒30秒出锅,