无糖山楂酱

1 人做过这道菜
减脂期间不敢吃糖只能不加一点糖了

用料  

山楂 适量
一个

无糖山楂酱的做法  

  1. 将山楂泡盐水15分钟后洗干净控水,然后去核。

  2. 把去了核的山楂入锅加适量水能煮开就好不要太多,熬十分钟左右,然后加一个去皮去核的梨熬开关火。然后把它们倒进破壁机用果汁模式打成泥,山楂熬过以后很容易打成泥。

  3. 装到容器就可以了。嫌酸自己吃的时候加点蜂蜜也可以。注意不要空腹用,空腹会容易胃结石。

    无糖山楂酱的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2024-10-24 20:07:54
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