健脾养胃山药红枣粥

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干燥的秋天,早餐来一份红枣山药小米粥吧,不仅可以滋补营养,还可以满足我们的味蕾需求,简单的食材,简单的做法,大人孩子都可爱喝,赶快给家人们安排起来吧。

用料  

小米 1把
铁棍山药 半根
红枣 5个
枸杞 适量

健脾养胃山药红枣粥的做法  

  1. 食材: 小米、铁棍山药、红枣、枸杞 。

    健脾养胃山药红枣粥的做法 步骤1
  2. 山药切小块,水开后辅料下锅煮15分钟,快关火之前撒入枸杞 。

    健脾养胃山药红枣粥的做法 步骤2
  3. 放了长山药的粥口感浓郁细腻,再加上淡淡的红枣味,真是太好喝了。

    健脾养胃山药红枣粥的做法 步骤3
  4. 搭配了手抓饼火腿酥,之前的菜品作品里有单独的做法。

    健脾养胃山药红枣粥的做法 步骤4
  5. 加了沙拉酱好看又好吃,简简单单又一餐。

    健脾养胃山药红枣粥的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2024-10-25 11:47:50
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