牛排 | 3斤 |
八角 | 2-3个 |
桂皮 | 半段 |
杏鲍菇(片/块) | 按喜好,中等大小1个 |
土豆(滚刀大块) | 中等大小2个 |
金针菇 | 按喜好,可不放 |
虫草菇(鲜/干) | 按喜好,可不放 |
杭椒 | 5-6根,不喜辣可不放 |
盐 | 按喜好 |
耗油 | 一勺 |
鸡精或牛肉粉 | 少许 |
生抽酱油 | 一瓷汤勺 |
老抽酱油 | 半瓷汤勺 |
五香粉 | 少许 |
白糖 | 半瓷汤勺 |
洋葱(切块) | 中等大小半颗 |
姜 | 3-4片 |
蒜(拍碎) | 4瓣 |
开水 | 1壶 |
清洗牛排,冷水下锅,烧开撇去浮沫,水开3-5分钟捞出温水冲洗。
另起锅烧油,中火,放入八角,桂皮,五香粉,姜片,蒜,白糖翻炒出香味。
倒入生抽,老抽,耗油,洗好的牛排入锅,用夹子翻动使之均匀裹满酱汁,上色。
倒入开水至没过牛排的量,放入虫草菇(如有),杭椒,鸡精/牛肉粉,尝一下咸淡,加适量盐,有咸淡味就好,不宜过咸,盖上锅盖炖煮1~1.5小时。火候根据自家灶具调整,小火慢炖。
炖煮至牛排用筷子可以扎透,放入洋葱,蘑菇,土豆,翻匀,让土豆蘑菇均匀沾上汤汁。盖锅盖继续小火炖20-30分钟,土豆熟了以后如喜欢吃金针菇,加入锅中煮2分钟熟了可以停火。喜欢咕嘟着吃也可以用电磁炉/电陶炉/卡式炉边加热边吃。