泰式打抛猪肉饭

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用料  

九层塔 一把
大蒜 两瓣
鱼露 小半勺
生抽 一勺
猪肉 150克
小米辣 一根
老抽 半勺
蚝油 半勺
鸡蛋 一只
长缸豆(长豆角) 两根
米饭 一碗
姜葱 一把

泰式打抛猪肉饭的做法  

  1. 1️⃣用生抽、老抽、蚝油、姜葱水将剁好的猪肉末腌制20分钟
    2️⃣腌制期间准备蒸一碗米饭,完整的九层塔叶洗净(不要梗),小米辣和长豆角切粒,蒜瓣拍裂
    3️⃣煮开一锅水,水里放一点盐给个底味,倒入豆角粒快速烫熟,捞起沥干备用
    4️⃣热锅冷油,下蒜瓣炝锅,炒出香味后转小火,倒入猪肉末,用锅铲慢慢炒开猪肉粒
    ⚠️炒肉粒的话记得不能用大火🔥要不然很容易黏在一块变肉饼
    5️⃣猪肉粒炒至八成熟时放入熟豆角粒、小米辣和九层塔,倒入小半勺鱼露调味(鱼露很咸,可以酌量增加),转大火把食材翻炒均匀,感觉香味比较突出的时候就可以出锅了
    ⚠️因为会拌饭吃,可以根据自己喜欢的咸度在上碟前撒一点点盐
    6️⃣最后煎个蛋,盖在饭面上装饰一下。建议边缘煎出焦香但蛋黄部分保持流心,这样拿来拌饭是最完美的😇

 

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该菜谱发布于 2024-10-26 13:27:51
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泰式打抛猪肉饭的答疑

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