黄芪人参乌鸡汤

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推荐一款秋冬食疗方,适合肺脾两虚、怕冷自汗的哮喘人群食用:功效:益气补肺健脾。

用料  

乌鸡 1只
黄芪 20克
红枣 2个
适量
姜片 3片
人参 20克

黄芪人参乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡洗净切块,焯水去血沫;黄芪和人参清洗干净,红枣去核;所有材料放入汤煲中,一次性加足水,大火煮开撇去浮沫后改小火,煲1个小时左右,喝之前加适量盐即可。

 
该菜谱发布于 2024-10-28 10:04:22
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