辣味增鸡肉乌冬

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miso真好😭世界上最伟大的发明之一
减脂期也可以多吃乌冬,属于慢碳,且卡路里正正好。

用料  

乌冬面 1份
味增 3勺
鸡腿肉 适量
卷心菜 适量

辣味增鸡肉乌冬的做法  

  1. 腌制鸡腿30min:
    味增3勺、料酒2勺、味淋1.5勺、番茄酱0.5勺、蒜泥1勺、白砂糖1勺、酱油1勺、辣椒粉适量

    辣味增鸡肉乌冬的做法 步骤1
  2. 下油炒包菜和洋葱,中间放鸡肉。
    小火焖5min

    辣味增鸡肉乌冬的做法 步骤2
  3. 加入煮好的乌冬面,翻炒均匀,直至酱汁适量浓稠(这里我多炒了一会)
    出锅!撒辣椒干和葱花
    甜甜辣辣很好吃!乌冬面煮1min过凉水软硬刚好,我分了两顿吃

 

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该菜谱发布于 2024-10-28 10:30:41
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辣味增鸡肉乌冬的答疑

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