秋冬季温暖通气白萝卜汤

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先疏通 后进补
白萝卜不宜与药物同食

用料  

秋冬季温暖通气白萝卜汤的做法  

  1. 三到四人份
    准备约四升水

    淮山去皮,姜去皮拍开  (图片为干姜 干的生的都可以 干的我就不去皮了哈)

    萝卜皮很好可以选择不削皮

    猪骨焯水 所有材料可切段 洗净 入锅

    ❤️有两个选择,
    第一先煮猪骨头和干瑶柱姜一小时左右,后下萝卜和淮山一小时 完成加撒一把枸杞也不错

    第二是所有材料一起下锅煮一个小时至两个小时足够  完成最后撒一把十来颗的枸杞

    秋冬季温暖通气白萝卜汤的做法 步骤1
  2. 冬吃萝卜夏吃姜,萝卜赛人参 吃起来
    日常煲汤,份量随心,爱吃就好😍

    下次做鲫鱼白萝卜汤💗💗

    秋冬季温暖通气白萝卜汤的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-10-28 11:33:44
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秋冬季温暖通气白萝卜汤的答疑

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