把猪骨头洗净,加水放到铁锅里煮开出水,可以加入一两滴白醋让骨头更软,也可以不加。
灵芝用清水先浸泡10来分钟后,倒掉那个水备用,茯苓用清水洗干净,玉米洗净切块,生姜切个三四片。
把灵芝和猪骨头,茯苓,几片生姜,蜜枣放进压力锅里,选择煲汤模式,大概半个小时就搞好了。
半个钟后,一锅好喝的玉米灵芝汤就做好了,加点盐调味就行。
上传你做的止咳平喘的灵芝汤