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海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃

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微甜钵仔糕的厨房  微甜钵仔糕
补血养气、润肠通便、润肺止咳的海底椰无花果瘦肉汤，简单易做，清甜可口👍

用料  

海底椰
瘦肉
无花果
玉竹
红枣
桂圆
麦冬

海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法  

  1. 材料如图，份量都差不，喜欢甜的就多放点桂圆、红枣、无花果。怕燥热加了一点麦冬。

    海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法 步骤1

  2. 材料洗干净，瘦肉焯水放入炖盅

    海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法 步骤2

  3. 四个人的份量加了大概六碗水，隔水炖两个小时

    海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法 步骤3

  4. 超鲜甜滋润的汤就完成了，金黄透亮很好喝‼️

    海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2024-10-28 17:51:54
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