低卡番茄虾仁豆腐汤

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天气转凉,特别想喝点热乎的汤暖暖胃,尤其是带点酸酸甜甜口味的番茄汤,但健身中管理身材的我不想喝太油腻太重口的汤,于是,今天给大家分享一道我家常备的汤品做番茄口味浓糖,番茄虾仁豆腐汤。我用好人家鲜番茄汤料,这个汤汁浓郁,酸甜开胃,有大颗鲜番茄颗粒,清爽好喝不油腻

用料  

鸡蛋 1只
虾仁 6只
金针菇 1把
豆腐 1盒
火腿 1根
好人家鲜番茄汤料 半包
3克

低卡番茄虾仁豆腐汤的做法  

  1. 准备食材

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤1
  2. 金针菇洗净,放在砂锅底部

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤2
  3. 豆腐切块

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤3
  4. 做番茄口味菜肴,我用好人家鲜番茄汤料,这个汤汁浓郁,酸甜开胃,有大颗鲜番茄颗粒,比鲜番茄更有味道

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤4
  5. 好人家鲜番茄汤料源自真材实料,选用大颗鲜番茄,产地直达,一块块看得见的番茄颗粒,番茄汤浓,酸甜有味 ,新鲜、自然、美味

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤5
  6. 放入适量清水

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤6
  7. 再打入一颗鸡蛋

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤7
  8. 放入新鲜的虾仁,中小火煮开,少许盐调味即可

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤8
  9. 鲜美味浓,好喝减脂

    低卡番茄虾仁豆腐汤的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-10-28 21:22:05
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