蒜香猪肋排

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香港打工人的晚餐,今天吃蒜香猪肋排

用料  

猪肋排 2人份
西兰花 1颗
胡萝卜 半根
玉米 1根
现磨黑胡椒 适量
适量
猪肋排腌料
生抽 适量
蚝油 适量
辣椒粉 适量
蒜头 适量
蜂蜜 适量

蒜香猪肋排的做法  

  1. 将猪肋排加入生抽,蚝油,辣椒粉,蒜蓉和蜂蜜腌制

    蒜香猪肋排的做法 步骤1
  2. 抓揉均匀,保鲜膜封住,腌两小时

    蒜香猪肋排的做法 步骤2
  3. 用锡纸包住

    蒜香猪肋排的做法 步骤3
  4. 放进烤箱上下管180度,烤40分钟

    蒜香猪肋排的做法 步骤4
  5. 将所有配菜焯水,等会儿烤完不会太干

    蒜香猪肋排的做法 步骤5
  6. 40分钟后,将猪肋排的锡纸去掉,和配菜一起放进烤盘,在现磨一点黑胡椒盐,继续上下管180度烤10分钟

    蒜香猪肋排的做法 步骤6
  7. 蒜香猪肋排就搞定了

    蒜香猪肋排的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-10-29 13:41:55
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