10分钟快手宝宝早餐

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崽现在一岁半,从崽开始吃辅食,一天吃三顿饭的时候,就每天坚持早起给他做早饭吃;对于一个上班族,这种简单又有营养的快手早餐真的太需要了!

用料  

鸡蛋 1个
三只
菠菜 两颗
白玉菇 1/4朵
面条 一包
1g

10分钟快手宝宝早餐的做法  

  1. 虾去壳,去除虾线,开背后洗干净备用;
    白玉菇洗干净备用;

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤1
  2. 菠菜叶洗干净,沥水备用

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤2
  3. 一个鸡蛋打散,加入50ml水搅匀;这样做的鸡蛋更嫩

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤3
  4. 锅里热油,倒入鸡蛋炒至变形捞出

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤4
  5. 锅留底油,下入虾仁煎至变色

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤5
  6. 倒入白玉菇,加入葱花和蒜粉翻炒

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤6
  7. 倒入鸡蛋翻炒均匀,并加入少量盐

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤7
  8. 加开水,煮沸后加入面条煮熟

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤8
  9. 最后出锅前加入菠菜叶,烫熟即可出锅

    10分钟快手宝宝早餐的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2024-10-29 15:56:37
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