南瓜:去籽,去皮,切块。大块省得碎。土豆:去皮,切块,泡水里,防止变色。姜:两片蒜:两瓣,随便切一下葱:一颗:随便切一下五花肉:切片,去不去皮都行。烧一壶开水备用。热锅,加一勺油,下五花肉,略炒,加料酒去腥,加十三香提香。→肉变色后,加葱姜蒜,炒香。→下南瓜和土豆,翻炒去蔬菜里原有水分,加开水与食材齐平就差不多,中火大概十分钟就好了。→出锅前撒点胡椒粉、鸡精、虾皮,再来点青椒碎。
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