胡萝卜苹果汁

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胡萝卜🥕含有丰富的胡萝卜素,以及维生素,具有增强免疫力、改善贫血、改善视力和预防便秘的作用;
苹果富含矿物质和维生素,具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳的功效

用料  

苹果 1个(约200克)
胡萝卜 1根(约120克)
小黄米 20克
500~600毫升
冰糖 15克

胡萝卜苹果汁的做法  

  1. 准备食材,清洗干净

    胡萝卜苹果汁的做法 步骤1
  2. 去皮去核切块后放入破壁机,加入冰糖,点击玉米汁功能

    胡萝卜苹果汁的做法 步骤2
  3. 热气腾腾的胡萝卜苹果饮完成,营养丰富,香甜可口

    胡萝卜苹果汁的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2024-10-30 11:26:50
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