蒜香豉汁腊肠油麦菜

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很简单的素菜,豆豉和蒜香真的绝配,淋少许香油,蚝油提鲜。腊肠有淡淡酒香,油麦菜若隐若现的“饭香”,恰到好处。

用料  

主料
油麦菜 500g
广式腊肠 1根
辅料
豆豉 5g
蒜粒(切末) 2瓣
调味料
料酒 0.5勺
白砂糖 2g
白胡椒粉 1g
十三香 1g
味精(介意不放) 1g
大喜大牛肉粉(没有不放) 1g
蚝油 0.5勺
生抽 0.3勺(调入前尝咸淡再决定量)
香油 0.5勺

蒜香豉汁腊肠油麦菜的做法  

  1. 1.油麦菜洗净切大段备用。
    2.蒜粒2个切末,豆豉5g切碎。广式腊肠切片备用。
    ⭐️注:一大盆的油麦菜,炒完也就一小盘,蔬菜炒完都缩水好多,不用怕做多了。

    蒜香豉汁腊肠油麦菜的做法 步骤1
  2. 勺子与正常1元硬币大小对比(非新版小的)

    蒜香豉汁腊肠油麦菜的做法 步骤2
  3. 1.中小火起锅,加2勺食用油,油热倒入豆豉碎和蒜末炒香。
    2.下入腊肠,加0.5勺料酒炒香,腊肠炒熟。
    3.倒入油麦菜翻炒,依次加入白砂糖2g、白胡椒粉1g、十三香1g、味精1g(介意不加)、大喜大牛肉粉1g(没有不加)、蚝油0.5勺、生抽0.3勺(调入前尝咸淡再决定用量),炒匀炒香,至菜变软。
    4.临出锅调入0.5勺香油炒匀,尝咸淡,我没有补盐。

    蒜香豉汁腊肠油麦菜的做法 步骤3
  4. 出锅装盘,多余的汤不要,菜盛出即可。

    蒜香豉汁腊肠油麦菜的做法 步骤4

小贴士

1.豆豉切碎,更助于炒香。
2.炒腊肠时加入0.5勺料酒,去腥增香。
3.调入生抽前可以尝尝咸淡再决定用量。
4.临出锅的香油别忘了。
5.装盘时多余的菜汤不要。
 

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该菜谱发布于 2024-10-30 18:38:24
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