1⃣️葱姜水鲜制(非常重要)=1.5小时
●小葱一把+生姜10片,砸碎激发出味道,加入热水搅拌浸泡30分钟。
●滤出葱姜水250克-400克,冰箱冷冻1小时,备用
2⃣️工具准备(重要)
●1碗凉水(挖丸子沾勺)
●1盆凉水(煮好过凉水会Q弹)
●1把普通勺子(挖丸子)
●煮锅8分满放冷水不开火(煮丸子用)
●一次性手套(用比较紧的好用)
3⃣️鱼肉打成泥/调味=10分钟
●所有巴沙鱼柳,切成4cm左右块儿,放入绞肉机打成泥,若转不动就加点刚才准备的葱姜水,别都放进去,至少留1/2,
●把所有调味料放入鱼肉泥中,加入剩余的葱姜水,用蛋抽搅拌均匀。
4⃣️给肉上劲儿=10分钟
两个方法都行,任选其一:
1)肉泥放入厨师机,搅拌5分钟,中间查看下状态,用勺子试着挖个丸子试下。
2)手动搅拌15分钟,摔打一会儿,状态同上
5⃣️煮肉丸=20-30分钟
●左手握丸子,右手拿勺子挖掉丸子放入锅里,每挖一次之前,勺子都先沾凉水。
●煮锅不开火,丸子放满表面一层,再开火,中大火煮开,关火等1分钟左右,然后开中火煮5-8分钟(目的防止大火的冲力破坏丸子成型)
●肉丸捞出放入冷水中,泡30秒-1分钟,尽快捞出放入盘中控水(泡太久的话,丸子不弹了,注意保持水是冷的,变热的水倒掉换水/或及时加冰块)
6⃣️肉丸保存
●所有肉丸放冷控水后,装密封袋,冰箱冷冻保存
●每次最多做1kg鱼肉,一次做太多的话,冻太久了就不想吃了,口感也没那么好了。我通常会冷冻1-2个月,这期间内我觉得味道都是可以的。
7⃣️食用
不用解冻,直接下锅正常煮5-8分钟即可吃了,煮丸子汤/蒸丸子蔬菜/煮面,都可以