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当归生姜羊肉汤～适合脾胃虚寒的人

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本方转自中医生。
脾胃虚寒的人，送你一碗暖胃汤！
适合神疲乏力、头晕眼花、手足冰冷、胃脘冷痛、喜温喜按和大便稀烂的人。

用料  

羊肉 250克
陈皮 10克
当归 15克
姜 15克
水 900克

当归生姜羊肉汤～适合脾胃虚寒的人的做法  

  1. ★陈皮泡30分钟洗净，当归洗净。
    ★羊肉洗净，冷水下锅焯水，待大火烧开，撇开浮沫，捞出羊肉。
    ★羊肉下锅用姜炒一下。

  2. ★另一个锅下水，放入所有材料，大火烧开后转小火炖煮约1小时。

  3. ★捞出，即可食用。
    ～也可沾自己喜欢的酱料食用。

    当归生姜羊肉汤～适合脾胃虚寒的人的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2024-10-31 19:10:20
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