泥猛鱼6条
去除干净内脏,尤其是肚子那里
小心剪去所有鱼鳍,不要被刺到,很痛
准备其他所需配菜
红葱头和蒜剁碎
葱白切碎,加四分之一勺盐拌匀
浇一勺热油,再加一勺蚝油半勺生抽拌匀备用
丝瓜削一下皮,不用特别干净,带点绿色更好
切四开,再去掉一些囊
加入一勺拌好的酱汁,拌好后平铺到盘里
泥猛鱼对半切一刀
放一勺酱汁,再半勺生粉拌匀腌制10分钟
瘦肉切薄片
加入剩下的酱汁,半勺生粉
拌匀,腌制10分钟
把腌制好的泥猛鱼和瘦肉均匀铺到丝瓜上
铺上姜丝
锅里放水烧开再放上去,大火蒸6分钟
撒上葱花,浇上热油即可开吃
这个吃起来是比较清甜嫩滑的口味
最后也可以浇干辣椒花椒油,吃起来是香辣的