肉丸

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用料  

后腿肉(瘦9肥1) 500克
葱姜水
冰块 80克
红薯粉/木薯淀粉 100/5克
20克
鸡蛋清(冷) 1个
调料
8-10克
味精(可省) 3克
15-20克
小苏打 1克

肉丸的做法  

  1. 后腿肉洗净,放入冰箱冷冻2小时,拿出切块。

  2. 姜切片,葱切长段,加水,用手抓出葱姜汁。

  3. 红薯淀粉加水,化开,备用。

  4. 肉块放入绞肉机,加入葱姜水,调料,冰块,搅打成泥(3分钟)。

  5. 加入蛋清,红薯淀粉水,搅打上劲(4分钟),直至打出胶质,放入冰箱冷藏2-4小时。

  6. 锅中加入冷水,水底冒泡时关火或最小火,将丸子挤入锅中,切忌不要太大,小火煮开,丸子浮起来后5-10分钟。

 
该菜谱发布于 2024-11-02 14:29:56
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