『低卡甜点』苹果布朗尼🍫|简单快手!搅一搅就ok✌

3 人做过这道菜
布朗尼蛋糕虽然好吃,
但是热量不低,
这次利用苹果泥来代替精制糖,
同时减少了油脂的用量,
成品热量降低,美味不减~
吃起来有着苹果🍎的自然甜味,
和浓郁的巧克力🍫风味,
下午茶来一块,太满足啦😋

用料  

材料:
苹果泥 200克
鸡蛋 1个
植物油 30克
低筋面粉 70克
可可粉 30克
泡打粉 3克
葡萄干 40克
熟核桃仁 20克
表面装饰:
苹果 1/2个

『低卡甜点』苹果布朗尼🍫|简单快手!搅一搅就ok✌的做法  

  1. 准备需要用到的食材:
    熟核桃仁切碎,葡萄干泡软沥干水分备用

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  2. 苹果小部分切薄片;
    剩余擦成果泥,预留200克左右

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  3. 鸡蛋+油

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  4. 搅拌均匀

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  5. 加入苹果泥拌匀

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  6. 可可粉+面粉+泡打粉过筛加入,
    ⚠️翻拌至无干粉即可,不要过度搅拌

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  7. 加入葡萄干和核桃仁

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  8. 混合均匀

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  9. 放入模具中,表面放上苹果片装饰

    『低卡甜点』苹果布朗尼🍫|简单快手!搅一搅就ok✌的做法 步骤9
  10. 烤箱180度烤30分钟左右~
    出炉脱模晾凉✔

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  11. 成品绵密湿润,
    有着苹果🍎的自然甜味,
    和浓郁的巧克力🍫风味
    出乎意料的好吃😋

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  12. 还有下面几款减脂期也能吃的蛋糕🎂,
    👀看看有你喜欢的么:
    👉红薯布朗尼:
    https://www.xiachufang.com/recipe/106577877/?recipe_type=1&page_scene=6

    『低卡甜点』苹果布朗尼🍫|简单快手!搅一搅就ok✌的做法 步骤12
  13. 👉紫薯布朗尼:
    https://www.xiachufang.com/recipe/107323698/

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  14. 👉抹茶栗子蛋糕:
    https://www.xiachufang.com/recipe/107435168/

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  15. 👉南瓜乳酪蛋糕:
    https://www.xiachufang.com/recipe/106511519/

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  16. 👉香蕉蓝莓玉米面蛋糕:
    https://www.xiachufang.com/recipe/107333028/?recipe_type=1&page_scene=6

    『低卡甜点』苹果布朗尼🍫|简单快手!搅一搅就ok✌的做法 步骤16
  17. 👉香蕉燕麦蛋糕:
    https://www.xiachufang.com/recipe/107075128/

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  18. 👉『无面粉』🍎燕麦苹果蛋糕:
    https://www.xiachufang.com/recipe/107416927/?recipe_type=1&page_scene=6

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参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

『低卡甜点』苹果布朗尼🍫|简单快手!搅一搅就ok✌相关分类

该菜谱发布于 2024-11-02 16:26:53
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