三黑粥

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用料  

黑米 100克
黑豆 100克
黑芝麻 20克
糯米 80克
花生 45克
枸杞 冰糖 适量
红枣 8颗
800毫升

三黑粥的做法  

  1. 三黑粥的做法 步骤1
  2. ①其中黑米、黑糯米、黑豆提前泡一晚上
    ②食材洗净加入800毫升水电煮锅炖煮一小时
    ③加入牛奶,搅拌均匀!

 
该菜谱发布于 2024-11-04 10:49:57
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