生姜准备两块,一块切片,一块切细丝。
新鲜鲈鱼洗干净,背部切一条长口;
内部沿两边鱼刺切深一点两条长口,两侧鱼刺切断。
黑色膜清洗干净,去腥。
热水清洗可以祛除鱼身黏液。
一个大盘,平铺满姜片。
鱼竖着平铺放上去,中间架空。
表面抹一层猪油/植物油,锁住水分。
水烧开,大火蒸8-10分钟。
根据鱼的大小来判断蒸的时间。
蒸好的鱼,可以用筷子插一下,轻易插透就是熟透了。
蒸出来的水与姜片不要,祛腥关键。
将鱼取出来放在另一个干净的鱼盘中。
冬天为了保证鱼温,盘子事先加热,再盛放会更好的保证菜的温度。
切一把葱丝,喜欢青椒可以切个青椒圈。
姜丝、葱丝、青椒圈,平铺在鱼脊背上。
热锅烧油,油温七成热,冒白烟,浇在葱丝上,激发葱的香味。
用刚刚烧油的锅,加入适量生抽,继续浇在鱼上。
(用蒸鱼豉油更鲜,可以用生抽+白糖调出来)
清蒸鲈鱼完成✅