煎鸡蛋备用
包菜切丝 蒜切片 培根切丁
煎鸡蛋的油不用倒,油热倒蒜,炒香
倒入包菜
小碗加半碗清水
倒入培根翻炒
包菜熟了后,加入一勺盐
再翻炒一下就可以出锅了一碗米饭放点黑芝麻
上传你做的鸡蛋 培根包菜 减脂餐