无花果苹果瘦肉汤,清热解毒,止咳润肺,好喝开胃

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无花果瘦肉汤最适合秋天喝了,换季干燥容易咳嗽,这个汤又润又清甜,止咳润肺,大人小孩都喜欢👍
菜谱为六个人的量。

用料  

瘦肉 1大块
无花果 6颗
苹果 1个
蜜枣 2个
莲子 适量
虫草花 适量

无花果苹果瘦肉汤,清热解毒,止咳润肺,好喝开胃的做法  

  1. 所有材料洗干净,瘦肉焯水

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  2. 材料放炖盅,加六碗水,隔水炖1小时即可

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  3. 加一点盐风味更佳,清甜开胃,怎么喝都不腻!

    无花果苹果瘦肉汤,清热解毒,止咳润肺,好喝开胃的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2024-11-05 12:23:11
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