减脂包菜饼,简单易做,外酥里嫩

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用料  

包菜 半个
鸡蛋 2个
葱头 2个
火腿肠 1根
面粉 200克
3克
五香粉 3克

减脂包菜饼,简单易做,外酥里嫩的做法  

  1. 包菜切细丝,葱头切碎,火腿肠切碎。

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  2. 大碗中放200克面粉,2个鸡蛋,3克盐,3克五香粉。

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  3. 加200克清水搅拌均匀。

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  4. 把菜倒进去,搅拌均匀。

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  5. 平底锅刷油倒入面糊摊开,中火煎。

    减脂包菜饼,简单易做,外酥里嫩的做法 步骤5
  6. 一面煎好后,用盘子扣出来翻至另一边继续煎。

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  7. 两面煎至金黄色即可。

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  8. 切块摆入盘中。

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小贴士

包菜尽量切碎点。
 

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该菜谱发布于 2024-11-07 10:51:24
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