山药紫薯羹

Name: 山药紫薯羹
Ingredients: 1/4根山药; 1小个和山药一起120g紫薯; 20g(山药紫薯总量的1/6)冰糖; 600g(山药紫薯总量的4-5倍，根据紫薯的比例调整)水

0 人做过这道菜

山药，健脾养胃、补肺滋阴。
紫薯，富含纤维素促进肠道蠕动，预防骨质疏松，提高免疫力。
冰糖，润肺止咳。

用料

随便看看

该菜谱发布于 2024-11-07 16:44:50

0 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

Timmy么血 13 做过

饭饭开饭啦 430 做过

春暖花开9628wm 43 做过

厨艺惊天厨神猴 134 做过

关于山药紫薯羹的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负