清水煮白菜

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用料  

白菜 多叶少帮
干辣椒或者花椒或者去皮生姜 适量

清水煮白菜的做法  

  1. 不放油盐,白菜切丝,放辣椒等,菜叶煮到烂糊

  2. 前三天只吃叶不喝汤,后四天可以喝一点汤,每月一次,一次七天

小贴士

道家用于肠道排毒之法
 

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该菜谱发布于 2024-11-07 19:27:14
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