大米提前洗干净沥干水,加盐,花生油腌制备用。
大闸蟹开壳去掉不能吃的部分,切开小块(我图省时间,昨晚提前蒸熟放冰箱保存😂)
鲜虾去头,开虾背去虾线,瑶柱在备料时提前泡发(我不记得,所以直接切碎😀)
砂锅里放油,姜丝,虾头炒出虾油后,放热开水,这里切记,是热开水!热开水!放开水后,水一直在滚的状态下大米。
等大米煮透就可以把大闸蟹,瑶柱干,肉丸一起下锅煮,鲜虾出锅前五分钟再下就可以了。最后撒上葱花,姜丝,放盐调味就可以出锅啦。
上传你做的大闸蟹鲜虾肉丸粥