风干苹果🍎煮水

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天气微凉,早起煮一杯暖胃健脾的苹果肉桂汤,喝着胃部舒服又增进食欲,苹果🍎是很好的健脾食材,放久了风干后的苹果因为水分流失,煮水后的甜度更高,做法简单方便。

用料  

风干苹果 1只
肉桂粉 1小撮
矿泉水 没过苹果块即可

风干苹果🍎煮水的做法  

  1. 皱皮苹果俏皮切小块,或切片

  2. 放入小电炖盅/养生壶里,加矿泉水淹没过苹果,按花茶键,一人份尽量选小的,不浪费。

    风干苹果🍎煮水的做法 步骤2
  3. 煮好后汤汁自带清甜,不需要加糖/蜜,可以适当洒一点有机肉桂粉。

    风干苹果🍎煮水的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2024-11-08 11:16:32
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风干苹果🍎煮水的答疑

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