苹果用清水洗一会倒掉水然后放点盐干搓把表面的腊去掉再用清水洗干净,去核不用去皮切块。红枣,枸杞,桂圆,当归清水洗干净。以上所有食材洗干净放1300克水放养生壶煮40分钟最后10分钟再放 枸杞即可喜欢喝牛奶的宝们煮的时候水减少些煮好后加入牛奶即可
煮好可以直接吃了,想喝奶的直接倒奶 即可
上传你做的面如桃花小甜汤