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紅衫魚番茄湯
紅衫魚番茄湯
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Janet_lab低卡輕食
用料
西红柿
4个
葱
1棵
紅衫鱼
2條
薯仔
2只
姜
2片
胡蘿蔔
1條
豆腐
1塊
紅衫魚番茄湯的做法
紅衫魚略煎到淺金黃色
加入開水煮5分鐘
用魚袋包起
放入煲了30分鐘的番茄、薯仔、胡蘿蔔🥕中
繼續中火煲1.5小時
簡約營養湯.
鹽隨自己口味調配
蛋白質豐富的湯水就完成咯。
上传你做的紅衫魚番茄湯
随便看看
炒冬瓜
肯德基鸡翅
杏鲍菇水饺
黑三剁
郫县豆瓣酱
水煮羊肝
切片年糕
香煎三文鱼皮
香菜牛肉丝
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该菜谱发布于 2024-11-08 20:33:07
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