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锅圈快手菜/麻辣拌

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碧海苍松的厨房  碧海苍松
家门口就有锅圈门店，食材方便准备，做一个麻辣拌非常节省时间，孩子也喜欢吃。

用料  

毛肚 半袋
包心鱼豆腐 5个
蟹柳 5个
甜不辣 5个
牛筋丸 5个
西蓝花 5朵
大蒜末 4瓣
花生碎 10克
混合芝麻酱 5勺

锅圈快手菜/麻辣拌的做法  

  1. 先买好食材

    锅圈快手菜/麻辣拌的做法 步骤1

  2. 准备食材，西蓝花洗干净

    锅圈快手菜/麻辣拌的做法 步骤2

  3. 榨花椒油，芝麻酱搅拌均匀。大蒜切末，花生米按碎。

    锅圈快手菜/麻辣拌的做法 步骤3

  4. 食材焯水煮熟倒入大碗里，加蒜末，花生碎，醋，耗油，花椒油，芝麻酱，香油，盐和白糖，翻拌混合均匀。

    锅圈快手菜/麻辣拌的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2024-11-09 16:02:34
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