锅圈食材-鱿鱼须
锅圈食材-牛筋丸我还准备放冻点豆腐😋
抽青虾仁也是锅圈的(^ν^)店里没有沙茶酱,只好买罐装
泡水微解冻
花菜洗净,切小块,焯水
沙茶酱+花生酱+奶粉搅拌一下再放入高汤/水,+调味料+所有海鲜&肉+花菜食材一起放入,煮开到熟即可
上传你做的沙茶海鲜汇