腌制牛肉调料: | 如下 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 爱吃多放点 |
料酒 | 适量 |
耗油 | 少许 |
淀粉 | 一勺 |
食用油 | 腌制用 |
炒牛肉粒用料 | 如下 |
食用油 | 适量 |
牛腿肉(我的是牛肋条) | 400克 |
大蒜粒 | 3整个 |
黄油 | 一小块 |
耗油 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
放入腌制牛肉的调料腌制2小时以上,放入调料腌制,最后放一点食用油搅拌,锁住牛肉水分,
淀粉我用的是红薯粉,腌制的会比较嫩,玉米淀粉什么的也是可以的哦,家里有啥放啥
我是牛肋条所以筋比较多,建议是牛腿肉,没啥筋的
大蒜粒剥皮后,锅内油烧热后放入大蒜粒小火慢煎,大蒜粒就会糯糯的很好吃,金黄即可,不要焦了
盛出大蒜粒,锅内留油,把牛肉粒大火翻炒至金黄即可盛出,牛肉总共大概在锅内待了4分钟,后续用中火,以免焦了
锅内放入一小块黄油,这块黄油比较大,所以我融化了一半就盛出丢弃了,差不多就是液体的这些用量
黄油融化后把大蒜粒和牛肉同时倒入锅中大火翻炒一会,再加入耗油和黑胡椒粉粒皆可,翻炒均匀即可出锅
最后装盘出锅吧,预祝大家在美食的路上更进一步!