锅里放入冷水,开始烧水
油菜切根洗净海米入水浸泡大葱切片姜🫚切片蒜🧄切片
锅里水开之后放入油菜同时加一点盐、食用油(保持油菜翠绿)待一分钟后捞出、控水
放入海米,小火🔥炒香葱姜、蒜,小火🔥炒香加入油菜,大火🔥翻炒均匀转小火,加生抽、蚝油翻炒均匀
关火(用余热去融化调料)加半勺盐、少许糖、鸡精、十三香翻炒均匀
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