爆炒蒜苗羊肉

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用料  

羊肉 500克
蒜苗 6根
姜葱蒜 若干
干辣椒 1个
羊肉腌制 步骤1
调味 步骤2

爆炒蒜苗羊肉的做法  

  1. 准备食材:羊肉+蒜苗+姜葱蒜+干辣椒。
    把羊肉切成片;姜蒜切片;‌大蒜‌切片;‌干辣椒剪成段;蒜苗‌清洗干净斜切成段,蒜白蒜叶分开放(粗大的蒜白轻拍扁再斜刀切段)。
    羊肉腌制:食盐+生抽+老抽+蚝油+生粉+搅拌均匀+花生油,腌制约15分钟。

    爆炒蒜苗羊肉的做法 步骤1
  2. 锅热油,放入姜蒜爆香,放入干辣椒+大葱+蒜白,煸出香味盛出,待用;
    热锅凉油,放入羊肉大火快速翻炒,炝入一圈花雕酒或米酒;
    倒入刚刚爆香的全部料头;
    调味:食盐少许+生抽+孜然粉+胡椒粉,翻炒均匀。
    最后撒入蒜苗,翻炒至断生,盛出装盘。

    爆炒蒜苗羊肉的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2024-11-13 22:22:19
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