家庭烤箱版烤鱼,可辣可不辣

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我家小妞能吃微辣的,所以放了郫县豆瓣酱,不能吃辣的可以放,喜欢吃辣的可以再加些干辣椒段,在最后烧热油的时候放进去

用料  

黑鱼 1条
料酒 2勺
洋葱 1/2个
5瓣
6片
黄豆酱 3勺
郫县豆瓣酱 1勺
花椒 8粒
蚝油 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
适量
紫苏叶 4片
柠檬 半个
食用油 适量
看情况
配菜 芹菜,豆腐,金针菇,香菇,土豆,喜欢什么加什么

家庭烤箱版烤鱼,可辣可不辣的做法  

  1. 1.从盒马直接买的宰杀好的黑鱼,用水冲洗掉表面的粘液,加入姜片和料酒以及少量的盐腌制30-40分钟

    2. 所有的配菜提前洗净切好备用,柠檬切片,洋葱切块

    3. 烤盘里铺上锡纸,烤箱提前预热210度,腌好的鱼表面喷上或者刷上一些食用油,放入烤箱烤30分钟

    4. 豆腐和土豆可以提前先用油煎一煎

    5. 锅中放入适量食用油,加入蒜片,洋葱,花椒,紫苏叶,郫县豆瓣酱炒香,再加入黄豆酱,生抽,蚝油,老抽,倒入200毫升水(如果配菜少的话,加的水相应减少)烧开,放入配菜以及柠檬片,全部煮开后把配菜捞出来,加入一小碗淀粉水,把汤汁煮到浓稠,尝尝咸淡,看看用不用加盐,

    6. 从烤箱里取出烤鱼,把配菜放到烤鱼两边,倒入浓稠的汤汁,放入烤箱继续烤15分钟出炉

    7. 起锅烧热油淋到烤鱼表面,完工,开吃!

    家庭烤箱版烤鱼,可辣可不辣的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2024-11-14 17:05:00
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