猪心炖枣仁炖汤

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功效
养心补肝、宁心安神功效;猪心属于食物,具有一定的营养价值,酸枣仁猪心的功效主要来源于酸枣仁自身的功效,即养心补肝、宁心安神等

用料  

猪心 1个
酸枣仁 10克
莲子 50克
茯苓 30克
麦冬 15克
红枣 5颗
百合 10克
芡实 10克
陈皮 少许一小片
姜片 少许
料酒 少许

猪心炖枣仁炖汤的做法  

  1. 准备好材料

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤1
  2. 大盘的材料提前泡水一小时,急着炖就可以忽略
    (洗一下药材)

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤2
  3. 处理干净猪心(旁边的垃圾肥肉等等)

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤3
  4. 处理干净洗干净

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤4
  5. 切块备用

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤5
  6. 冷水加姜片

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤6
  7. 冷水下锅

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤7
  8. 倒少许料酒或米酒去腥(开火飞水)

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤8
  9. 炖锅放姜片、去颗的红枣

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤9
  10. 把药材都放进去

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤10
  11. 飞水后洗干净

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤11
  12. 放入猪心放适量的水,炖两到三小时

    猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤12
  13. 猪心炖枣仁炖汤的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2024-11-16 19:00:49
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猪心炖枣仁炖汤的答疑

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