虫草羊肚菌肉沫丸子汤

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冬虫夏草羊肚菌肉丸汤,周末给孩子👶🏻补充营养。
​​现在学生和家长都太卷,
熬夜刷题、力不从心
学习压力大,常常睡眠不足,记忆更差
身体体能消耗大,要背的课目多
给孩子炖点虫草汤补补再适合不过了。

用料  

羊肚菌 6个
那曲大断草 1~2克
瘦肉 1块
适量

虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法  

  1. 精挑细选得大断草,那曲野生干草,特别适合自用,奶香奶香的。
    这个做法推荐~特别适合孩子👶🏻
    这个做法断草用起来最开心啦,反正都要切断,那曲干草挑出来的断草~品质好。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤1
  2. 羊肚菌提前1小时用温水泡软,担心有沙的话可以剪开了洗干净用。虫草用清水简单冲洗一下。
    那曲大断草和瘦肉剁碎。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤2
  3. 大概剁成这样,然后用手把肉泥捏成丸子状。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤3
  4. 放入炖蛊隔水炖1.5~2小时左右,出锅前➕适量盐调味即可。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤4
  5. 羊肚菌虫草肉汤,汤头很香。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤5
  6. 羊肚菌满满的菌香味,给孩子调理脾胃很好。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤6
  7. 给家人提高免疫力,虫草吃起来。

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤7
  8. 好吃

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤8
  9. 好吃

    虫草羊肚菌肉沫丸子汤的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2024-11-17 14:20:26
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