乌鸡 | 一只 |
竹荪 | 一只 |
红枣 | 3 个 |
枸杞 | 一小把 |
姜片 | 一小块 |
虫草花等 | 一小把 |
以上是鸡汤 | |
面粉 | 150g |
水 | 75g |
荷叶粉(加少许抹茶粉) | 三小勺 |
仙人掌果粉 | 三小勺 |
以上是小荷叶莲蓬 | |
盐 | 若干 |
乌鸡一只洗净解冻,放姜片飞水,去浮沫
乌鸡在汤煲中煎一下,加开水,加乌鸡汤食材,不要放盐,煮开后小火炖 1.5 个小时
炖制中,不要开盖,水放多些
炖好的汤把汤舀出来到另一个汤煲中,乌鸡和菌菇留在原来的汤煲内
面粉一半加入面粉量一半的水(水中事先混合均匀荷叶粉、抹茶粉用于叶子)
面粉揉匀静置 20 分钟后继续揉光滑,切成小面剂子,入磨具压成莲蓬、荷叶
另一半面粉加入面粉量一半的水,加入仙人掌果粉,按照叶子的做法做成荷花
鸡汤(已去鸡肉和菌菇)烧开,加入莲蓬,荷叶后煮至浮起
放入适量盐,不需要其他调料,关火上桌
搭配之前汤煲中的鸡肉,菌菇,貌美又营养滋补的一餐,怪不起宝玉惦记~