把蒜拍破加少许盐装入小碗中,加入适量纯净水泡上备用,五花肉切成2-3厘米的片
我喜欢用蜀香粉蒸肉粉,先把蒸肉粉里的调味料包打开倒入切好的肉中,抓拌均匀,放置十五分钟左右,加入蒸肉粉(如果觉得粉少了可以自己把米和花椒炒黄炒香用机子打碎加进去),把泡好的蒜水和蒜一起加入肉和蒸肉粉中继续抓匀(水感觉少可以再适量加水,别让肉和粉太干),最后加入1勺生抽,4勺色拉油或橄榄油(封住水分让肉更有油气)
充分抓拌均匀后,放入冰箱冷藏6小时以上,让蒸肉更入味(如果中午吃可以头天晚上就操作上面步骤)
取一个大小合适的蒸碗,碗里放上芋头(也可以土豆,红薯,新鲜碗豆)打底,放入底盐,把冰箱里码好味的蒸肉再抓一抓,放入蒸碗里,蒸锅加水开大火,放入蒸碗开蒸(不要用高压锅压,没肉香味),水开转中小火,一个小时到一个半小时左右即可