牛腩 | 500克 |
番茄 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
卷心菜 | 半颗 |
大红肠 | 半根 |
香叶 | 3片 |
番茄酱 | 3勺 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
糖 | 适量 |
面粉 | 1勺 |
牛奶 | 少许 |
植物油 | 少许 |
黄油 | 10克 |
牛腩切大块,冷水浸泡出血水,捞出沥干擦干水分
热锅加一点油,放入牛腩,炒至变色,收干水分;
倒入热开水,再加几片香叶,煮开撇去浮沫,加盖小火炖1.5小时,直至牛肉酥软;
洋葱切块,胡萝卜顿号、土豆切块,番茄切小丁,卷心菜切小块,炒锅内融化一小块黄油,将洋葱炒软,再放入胡萝卜,番茄丁,翻炒出番茄出汁,加入三勺番茄膏,炒匀;放入煮好的牛腩和牛肉汤,加入适量盐,黑胡椒和适量白糖,进行调味,放入土豆,10~15分钟。
买上海特色的大红肠一根,去除红衣,切成方块或者片状
一勺面粉加水调匀成糊状
放入卷心菜煮软
加入大红肠,倒入面糊煮至浓稠,最后淋入牛奶或者淡奶油少许即可。