烀鱼豆子

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这是一道苏北家常菜,由姥姥传给妈妈,鱼和豆碰撞出特殊的醇厚鲜美。

小时候,家离微山湖不远,早市上的野鱼新鲜便宜,家里爱买一种叫做曹(音)鱼的鱼,但并不是草鱼,更像是鲫鱼。如果没记错的话,十来块钱就能买上一小兜,八九十条总是有的,野曹鱼个头要更苗条修长。妈妈买鱼必问:是野的不?不是野的不买,水产丰富便可以任性挑剔。

这道菜在记忆里消失了几年,因为不常回家几乎忘了,近日想起来,做好后家里的小宝很爱吃,怎么没有早点想起来呢。

用料  

适量出锅放
酱油 适量
生抽 适量
葱姜 少许
鲫鱼 若干条
适量

烀鱼豆子的做法  

  1. 热锅凉油,油稍多一点,介于煎和炸之间的油量,葱姜炒香,放入鱼煎至两面金黄;

    烀鱼豆子的做法 步骤1
  2. 加热水,大火煮开,跑跑气味。

  3. 黄豆洗净,锅里的鱼和汤转移到高压锅内,豆筋模式,不着急做好了就保温一段时间,彻底焖透,骨头都酥了。

    也可以提前泡好黄豆,放普通铁锅里炖,那就要炖2小时以上。

  4. 美食出锅,软烂好消化。

    烀鱼豆子的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-11-20 10:11:03
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