乳扇苹果沙拉

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在餐厅里吃饭,偶然吃到一道美味的乳扇苹果沙拉,于是自己创新了一下,就有了一道简单又美味的佳肴,既保留了水果的清新口感,又融入了乳扇的独特风味,味道极好!

用料  

乳扇 100克
苹果 1个
沙拉酱 适量
原味酸奶 适量

乳扇苹果沙拉的做法  

  1. 选择口感脆爽、甜度适中的苹果品种,之后洗净备用

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤1
  2. 将乳扇切成细丝,以便更好地与酸奶和水果混合,同时增加沙拉的口感层次

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤2
  3. 入锅蒸2分钟以下,不能蒸的时间过长

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤3
  4. 蒸乳扇的过程将去皮的将苹果洗净后去皮、去核,然后切成大小适中的细条状

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤4
  5. 自己做的浓稠的脱脂酸奶☺️

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤5
  6. 将酸奶倒入碗中,与适量沙拉酱搅拌均匀(吃过餐厅里的苹果乳扇沙拉,口感不错。个人觉得如果汁酱全部用沙拉酱来拌,热量太高,所以自创加了酸奶,酸奶的加入不仅增添了沙拉的湿润度,还能平衡乳扇的奶香和苹果的酸甜)

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤6
  7. 调制好的酸奶沙拉酱与乳扇丝和苹果块充分拌匀

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤7
  8. 成品很nice

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤8
  9. 开吃😁

    乳扇苹果沙拉的做法 步骤9

小贴士

1、乳扇选择:尽量选用新鲜乳扇,口感更佳。如果没有新鲜乳扇,稍微蒸软后使用也可。         
2、苹果种类:一定选择口感脆爽、甜度适中的苹果品种。                                                             
3、如果喜欢更甜一些,可以撒上一点点玫瑰糖,轻轻拌匀,玫瑰糖的香甜与乳扇和苹果的搭配相得益彰,为沙拉增添了一抹独特的风味,或者不介意沙拉酱的热量可直接使用沙拉酱。
 

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该菜谱发布于 2024-11-20 11:47:41
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