太子参苹果瘦肉汤～肥仔汤

Name: 太子参苹果瘦肉汤～肥仔汤
Ingredients: 150克瘦肉; 8克太子参; 1个苹果; 以上是一人份量

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太子参，性平，归脾、肺经，能益气养脾。

太子参能补养肺气，若孩子肺气亏虚明显，比如经常出虚汗、抵抗力差，就可以给孩子吃点太子参。

在孩子消化好、无其他不适的适合，可以取3~5克的太子参泡水喝，也可以煲太子参苹果瘦肉汤，每周一两次都可以。

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该菜谱发布于 2024-11-20 13:49:10

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