中医姐姐推荐：这碗汤老妈经常为孩子们安排…
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人做过这道菜
一伊Mami爱陈皮
📝｜又到一周分享的日子。
这个五指毛桃栗子汤，可以喝到整个秋冬结束
一周2词，大小朋友都适合。
板栗/山药/五指毛桃/陈皮/红枣/排骨/蜜枣
这个五指毛桃栗子汤，可以喝到整个秋冬结束
一周2词，大小朋友都适合。
板栗/山药/五指毛桃/陈皮/红枣/排骨/蜜枣
用料
| 板栗 | 5-8粒 |
| 淮山/山药 | 一节 |
| 五指毛桃 | 10-20克 |
| 新会陈皮 | 1瓣 |
| 红枣 | 2-3颗 |
| 排骨 | 适量 |
| 蜜枣 | 1颗 |
中医姐姐推荐：这碗汤老妈经常为孩子们安排…的做法
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食材洗净备好。
-
做法：排骨焯水；红枣去核切小块备用，除去红枣，所有食材入锅，加水，煮40分钟至板栗仁、山药软糯即可；加入红枣，再煮10分钟左右。吃的时候，把五指毛桃挑出来，不吃。
小贴士
这里用的是新会五年陈大红皮。
关于新会陈皮有兴趣的，可上🍑“柑壹壹新会陈皮”了解一下下
也可以直接滴滴哈～
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