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【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃

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用料  

三文鱼 随意
洋葱和蒜末 数量
黑胡椒海盐 适量
黄油或橄榄油 适量
小番茄 随意
菠菜叶 随意
淡奶油 适量
芝士碎 适量
牛奶 适量

【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法  

  1. 锅里加黄油或者橄榄油，煎三文鱼至两面金黄，之后放入洋葱和蒜末煸炒（勤劳的娃可以把三文鱼盛出备用，我比较懒所以没盛出）

    【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法 步骤1

  2. 之后放入切好的小番茄，稍微煸炒一下，喜欢蘑菇的话也可以放点蘑菇

    【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法 步骤2

  3. 之后倒入淡奶油、牛奶、芝士碎，小火慢煮一会

    【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法 步骤3

  4. 最后放入菠菜叶，撒上黑胡椒海盐

    【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法 步骤4

  5. 配上欧包或法棍，沾着汤汁，实在美味

    【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法 步骤5

  6. 鱼肉肥美

    【冬日力荐】托斯卡纳三文鱼奶油三文鱼蔬菜汤暖胃的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2024-11-20 18:38:49
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