猪心汤(老少皆宜)

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广东的冬天姗姗来迟,开始转凉了,喝点暖心的汤抵御风寒

用料  

猪心 半个
红枣 适量(我用5个)
莲子 适量(去芯)
桂圆 适量
枸杞 适量
适量(我用三片)
枸杞 适量
麦冬 适量
百合 适量
无花果 适量(我放2个)

猪心汤(老少皆宜)的做法  

  1. 除了猪心和姜片,其他材料洗净,红枣去核,莲子去芯

    猪心汤(老少皆宜)的做法 步骤1
  2. 猪心切厚片,早市新鲜买的猪心,我用生粉抓洗干净(不焯水)再用清水多洗几遍,至水清澈即可。

    猪心汤(老少皆宜)的做法 步骤2
  3. 猪心洗好和材料一起放炖锅,加水适量,放上姜片,隔水炖煮,我:慢火炖煮2小时,炖好保温,吃的时候放点盐调味即可

    猪心汤(老少皆宜)的做法 步骤3

小贴士

一般我是中午煮饭或者饭后开始准备煮汤,下午小朋友放学回来,当点心喝点汤,冬天暖暖身。
 

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该菜谱发布于 2024-11-21 23:14:13
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